segunda-feira, 15 de setembro de 2014

ULTIMA HORA!!!!

ULTIMA HORA!!! ULTIMA HORA!!! ULTIMA HORA!!!

Informo os meus queridos seguidores que estão oficialmente abertas as inscrições para o Oh Meu Deus 2015 que vai acontecer a 05, 06 e 07 de Junho.

E eu já estou inscrita na distância K70:) 

Serra da Estrela espero que estejas preparada para me receber nesta aventura em 2015!!!

Até lá espero visitar-te muito mais vezes para ir descobrindo mais alguns dos teus segredos.



sábado, 6 de setembro de 2014

Ultima leitura

De todos os livros sobre corridas/trail que tenho lido nos últimos tempos acabei esta semana de ler o MELHOR que li até hoje. Na minha singela opinião trata-se de um livro que para além de ser uma biografia é também uma lição de vida. Mudou radicalmente a minha forma de ver a corrida. 



Comecei a ler o livro "Eat and Run" um pouco impulsionada pela transição alimentar que estou a tentar fazer a alguns meses. Não conhecia muito bem a historia do Scott Jurek. As poucas coisas que sabia dele era que era um campeão de ultras e vegano. A ideia de ler o livro foi mais numa de tentar perceber um pouco que tipo de adaptação é que ele fez na alimentação para continuar a ter força para correr. O livro tem vários capítulos onde o Scott relata as suas experiências de vida e no final de cada capitulo coloca uma receita vegana criada ou adaptada por ele. 

Li-o nas minhas viagens diárias de casa para o trabalho e do trabalho para casa. Fiquei fã desde senhor... A sua vida não foi propriamente fácil mas mesmo com todas as adversidades conseguiu chegar longe no mundo das ultras-maratonas. 

Uns gostam de videos motivacionais, eu gosto de frases :) Aqui estão algumas que retirei do livro e que vou tentar não esquecer nos próximos tempos.

"We all lose sometimes. We fail to get what we want. Friends and loved ones leave. We make a decision we regret. We try our hardest and come up short. It’s not the losing that defines us. It’s how we lose. It’s what we do afterward." 
(As vezes todos nós perdemos. Falhamos em conseguir aquilo que queremos. Amigos e pessoas que nos são queridas partem. Tomamos uma decisão da qual nos vamos arrepender. Tentamos o melhor que podemos e não chegamos lá. Não é o facto de perdermos que nos define. É sim como perdemos. É aquilo que fazemos a seguir.)

"Life is not a race. Neither is an ultramarathon, not really, even though it looks like one. There is no finish line. We strive toward a goal, and whether we achieve it or not is important, but it’s not what’s most important. What matters is we move toward that goal. What’s crucial is the step we’re taking now."
(A vida não é uma corrida. Nem é uma ultramaratona, embora por vezes pareça que sim. A meta não existe. Esforçamo-nos para chegar a um objectivo, e o facto de o atingirmos  ou não é importante, mas não é o mais importante. O que importa é seguirmos em frente na direcção do nosso objectivo. O que é crucial são os passos que damos.)

"Everyone follows a different path. Eating well and running free helped me find mine. It can help you find yours. You never know where that path might take you."
(Toda a gente segue um caminho diferente. Comer bem e correr livremente ajudou-me a encontrar o meu. Pode também ajudar a encontrares o teu. Nunca saberás onde é que esse caminho te poderá levar.)

Mas vá, deixo-vos aqui um video onde aparecem duas máquinas das ultras: O Scott Jurek e o Killian Jornet. Espero que gostem :)